タロットブログの方に熱く書いたけど、
↓
https://ameblo.jp/nakagome-ai/entry-12541216605.html
ニンテンドースイッチの
リングフィットアドベンチャーを買いました。
箱を開けるとこの名言。
「筋肉は一生の相棒」
コントローラーはこんな感じ↓
最初はものすごい筋肉痛になりましたよ〜。
初めてのビーモンスター→歩けない筋肉痛
ってほどではないけれど
ゆっくりでも確実に習慣化しています。
レベル３０を超えました。
最初の頃ほど筋肉痛にもならないので
負荷もあげたりしています。
運動不足で、外に出るのが億劫で
ゲームが好きな人にはオススメだよ〜〜
ご
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